Позвоните нам и мы БЕСПЛАТНО поможем Вам выбрать хорошего стоматолога
+7 (495) 975 94 68

Как правильно чистить зубы зубной нитью


Позвоните нам прямо сейчас!

☎+7 (495) 975-94-68

И мы поможем Вам выбрать хорошего стоматолога в Москве за 5 минут!


Здоровый образ жизни сейчас в моде. Посетителей в спортзалах стало больше, в теплое время года в парках бегают и разминаются жители многих городов. Даже те, у кого нет возможности посещать специально оборудованные залы, мастерят тренажеры самостоятельно, или выходят во двор на турники. Но здоровье – это не только минимум жира и здоровое сердце. Это стабильность всего организма.

Ротовая полость и зубы входят в это понятие. Поэтому тщательный уход за зубами также должен входить в ежедневный тренинг. Чистить зубы утром и вечером – похвально, но дополнительная очистка в течение дня лишней не будет. Когда нет возможности воспользоваться щеткой, на помощь придет зубная нить!

Что такое зубная нить

Зубная нить – это специальное приспособление в виде белой нитки, которое используется для дополнительной очистки межзубного пространства в домашних условиях.

С помощью зубной щетки мы можем очистить лишь щечную, язычную и жевательную поверхности зуба. Зубная нитка же поможет отполировать еще и боковую поверхность, а именно между зубами. Будучи труднодоступным местом, проблематично удалить весь налет с помощью щетки: ее щетинки недостаточно длинные и изгибистые, что бы там не говорили в рекламе.

Зачем нужна зубная нить? Флосс, как по-научному называется зубная нить, - незаменимый инструмент в борьбе с зубным камнем.

zubnaya_nit4

История возникновения

Еще в древние времена первобытные люди пользовались деревянными палочками для очистки полости рта от застрявшей еды. Это были прототипы зубочисток.

История же современной зубной нити начинается в 1815 году, когда стоматолог Нового Орлеана стал рекомендовать её своим клиентам. Идея пришлась по душе многим людям, и в 1882 году компания Codman и Shurtleft открыла торговлю шелковых нитей для чистки зубов. Затем остальные компании начали производить такие нити.

С 1940-х годов нейлон стал на замену шелку, как более прочный материал. Отсюда начала свое развитие стоматологическая лента в 1950 году.

С тех пор многое изменилось. Эволюция нити шагнула вперед: существуют восковые и не восковые нити, губчатые и мягкие, с технологией Gore-Tex, и другие.

Сегодня на рынке представлены нити с функциями для более удобного использования. Нить с «запаянными» концами изобретена специально для людей, которые носят брекеты. Существуют даже специальные флоссеры, которые помогают не задействовать руки. О них поговорим в отдельном разделе.

Материалы и разновидности

Несмотря на свою простоту, зубная нить тоже имеет разновидности в зависимости от материала, толщины и более узкого назначения.

Материалом для флосса может быть натуральный шелк. Такая нить для чистки зубов считается органической, но легче рвется. Нить из искусственных волокон не на много ей уступает: ее производят из ацетата, нейлона, капрона и др., она более жесткая, но очень эффективная. Какая зубная нить лучшая? Вообще, это должна быть тефлоновая нить в силу своей прочности, долговечности и низкому коэффициенту трения. Но тефлон дорогой материал, поэтому ее реже покупают. Одинаковые с ним свойства имеет нейлон. Поэтому вопрос: «Какая зубная нить лучше?» имеет ответ: «Нейлоновая».

Виды зубной нити:

  1. Вощеная: пропитанная воском, что помогает ей легче проникнуть в межзубное пространство;
  2. Не вощеная: не имеет восковой пропитки, зато не скользит и лучше очищает, захватывая своей шероховатостью налет.

Еще один критерием для зубной нити является поперечное сечение. Да, эти микроны тоже играют роль, т.к. для разных зубов и расстояний между ними могут использоваться абсолютно разные нити:

  • Круглая: используют, если необходимо удалить налет с широких участков;
  • Плоская: когда бактерии скопились в узком промежутке;
  • Объемная: секрет этой нити в том, что при контакте с жидкостью, а в нашем случае, со слюной, она набухает, т.е. становится больше в диаметре, увеличивая свою эффективность;
  • Ленточная: используют для широких промежутков;

Как и зубные пасты, нить для чистки зубов может обладать вкусовыми и лечебными качествами. Так, например, разработаны нити со вкусом ментола, которые оставляют приятный аромат свежести во рту. Существуют нити с фтором, которые укрепляют эмаль, а, имеющие в составе хлоргексидин, прекрасно дезинфицируют ротовую полость. Красный перец, известный своими свойствами улучшать кровообращение, нашел применение и в производстве зубных ниток. Но важно помнить, что нитью, особенно перцовой, нужно пользовать с особой осторожностью, т.к. очень легко ранить десну. Такие царапины трудно заживают из-за своей труднодоступности.

зубная нить

«Плюсы» и «минусы» зубной нити

С одной стороны, чистка зубов нитью, которая стала «палочкой-выручалочкой», замедляет образование зубного камня, кариеса и их последствий, таким образом, сводя визиты к стоматологу к минимуму. Эта новинка прекрасна, но есть нюансы.

Полезна ли зубная нить? Ее функции:

  • Хорошо удаляет остатки еды и налет;
  • Многообразие форм и материалов позволяет выбрать необходимую для своих зубов;
  • Современные нити не рвутся;
  • Пропитки дополнительно укрепляют и дезинфицируют ротовую полость;

Зубная нить: вред от ее использования:

  • Дешевые нити все же могут порваться;
  • Неправильное использование может провоцировать травмирование десны, а, в последствие, потерю зубов;
  • Нельзя использовать, если десна больны;
  • Не любая нить может подойти, исходя из анатомического строения зубного ряда;
  • Нельзя заменить зубную щетку;

В качестве хорошей профилактики болезней зубов и десен зубная нить – отличный вариант. Специалисты рекомендуют не увлекается ее использованием, и время от времени делать перерывы, иначе можно нарушить защитные барьеры, расположенные в пространстве между зубов.

zubnaya_nit5

Зубная нить: как пользоваться

Даже самое безобидное и полезное изобретение может нанести ущерб, если им неправильно пользоваться. Маленькая тонкая белая нить также может вызвать кровотечение и дискомфорт. Поэтому внимательно изучите, как чистить зубы нитью.

Существует 4 простых шага:

  1. Длина. Выбирать нужно такую длину нити, чтобы хватило для межзубного пространства всех зубов. Оптимальным вариантом будет 18-20 см. Не пугайтесь такой цифре, ведь нитку еще нужно намотать на большой палец одной руки и большой палец другой (выбор пальцев индивидуальный, кому как удобно), а указательный палец с легкостью управляет положением нити. При этом, длины должно хватить на все межзубные пространства.
  2. Между зубами. С помощью скольжения вставьте нить между зубов, при этом будьте аккуратны и не допустите контакта нити и десны. Придайте ей форму буквы «С» вокруг зуба, а затем движением «туда-сюда» аккуратно поднимайте ее к верхушке зуба.
  3. Чистка вдоль зубов. Проводите простые манипуляции очистки, при этом каждый использованный участок нити наматывайте на один палец, готовя для следующего межзубного пространства новый с другого пальца.
  4. Обе стороны. Находясь между зубами, уделяйте внимание обеим боковым поверхностям зубов.

zubnaya_nit3

Зубная нить: отзывы

На сегодняшний день отзывы можно услышать не только от знакомых и друзей, но и от совершенно незнакомых людей в интернете. По ним легко определится, нужна ли Вам вообще зубная нить, как чистить зубы зубной нитью, чтобы десна не кровоточили, какая зубная нить лучше.

Если углубиться в рекомендации окружающих, то зубную нить скорее хвалят, чем гнетут. Многие называют ее «спасением», удобным приспособлением и отпускают еще множество комплиментов.

Нити, которые пришлись по душе, пользователи характеризуют по мягкости, эластичности, пропитке, удобству в использовании, экономичности, цене и прочности. Важно, чтобы ее было удобно держать в руке, в упаковке было достаточно метров за определенную цену, хорошо проводила чистку с комфортом.

Перечитав множество отзывов, можно сделать вывод, что самой популярной и самой лучшей зубной нитью можно назвать Oral-B Essential Floss. Она полностью соответствует заявленным критериям.

Нужна ли зубная нить детям

Дети спешат быть похожими на родителей, поэтому подсознательно берутся повторять практически все их действия. Так, если ребенок заметит зубную нить, то елозить ее туда-обратно станет его идеей-фикс. Но нужно ли это детям?

Какой возраст считается оптимальным для начала использования? Ученые провели некоторые исследования и сделали вывод, что для возрастной группы 7-8 лет правильная чистка зубной нитью дается тяжело. Поэтому с 8-10 лет можно приступать к обучению. Начинать лучше с передних зубов: на них легче приловчиться, т.к. они расположены достаточно удобно. Но насильно заставлять ребенка не нужно. Он сам должен быть к этому готов. Ведь все мы знаем, что без желания и энтузиазма, ни одна затея не увенчается успехом. В раннем возрасте лучше, если Вы будете чистить зубки ребенку зубной нитью, начиная с 2-3 лет.

Можно ли обойтись без зубной нити

Флоссы плотно вошли в нашу жизнь, и мы уже не можем представить себе гигиену полости рта без белой сверкающей нити. Но так ли она необходима? Раньше же без нее обходились, и зубы оставались на месте.

На месте-то оставались, но, во-первых, не все, а, во-вторых, не в лучшем качестве. Исследования доказывают, что ежедневное использование зубной нити хотя бы вечером, приводит к снижению риска образования кариеса на 40%.

Если пользоваться нитью неправильно, велик риск извлечь вред из этой полезной процедуры. Вы с легкостью можете зубной нитью повредить зубы, десны, пломбы, брекеты, ретейнеры и др. конструкции в ротовой полости. Если десна начнет кровить, то в кровоток могут попасть скопившиеся у основания зуба бактерии, а это грозит заражением.

Но даже самые большие зануды согласятся, что дополнительная чистка между зубами полезна. Но сейчас продаются специальные щеточки с очень тонкими щетинками. Их рекомендуют использовать даже вместо зубных нитей в силу большей безопасности.

Так пользоваться или нет? Ученые разных стран не могут прийти к единому решению. Одни считают флосс полезным изобретением, другие считают, что он несет потенциальную опасность, и в виду современных изобретений стоматологии, теряет свою эффективность, третьи думают, что пользоваться им в обязательном порядке должны все граждане с 11 лет. Чистить или нет – личное дело каждого.

zubnaya_nit6

Флоссер

Недавно было проведено исследование с участием 25 респондентов. Им были предложены 4 типа зубной нити: невосковая, тканевая и нейлоновая, а также флоссер. Как Вы уже догадались, флоссер – это устройство, которое поможет провести чистку Ваших зубов, его удобнее, чем зубную нить, подносить к определенному промежутку между зубами.

Все 4 экспоната доказали превосходство в плане удаления зубного налета по сравнению с обычной чисткой зубов, а флоссер выделился из этой «четверки». Его еще называют «флосс с ручкой». Конструкция с пластмассовой основой и закрепленной нитью помогает сделать процесс использования зубной нити не только проще и быстрее, но и элегантнее. Единственный недостаток – одноразовость. Но улучшенная гигиена, в сравнении с обычным флоссом, удобство и качество подталкивают к покупке компактного инструмента.

Основным производителем и мировым лидером флоссеров является компания Plackers. Они создали не простой флоссер, а приспособления со встроенной зубочисткой, флоссер с двумя и тремя параллельными нитями, и еще много удачных решений. Главное их достижение – нить Tuffloss, которая настолько прочна, что ее можно использовать неоднократно! Нужно лишь промыть, и она будет выглядеть как новенькая.

zubnaya_nit7

 

Как почистить зубы, если под рукой нет зубной щетки

На работе, в походе, в транспорте – неприятный вкус во рту, застрявшая еда или запах могут застать Вас где угодно. Зубной щетки нет под рукой, а зубы почистить-то надо. Такое может случиться даже дома, когда воду отключают, и зубная щетка теряет свои перспективы на свежее дыхание.

Подключив смекалку, можно с легкость решить проблему! Например, найти альтернативу зубной щетке. Ею могут стать палец, деревяшка, обычная салфетка. Вариантом номер два будет отказ от зубной щетки вообще. Идем на радикальные меры. Используйте ополаскиватель для рта, пожуйте жвачку или выпейте зеленый чай. Также можно использовать зубную нить. Можно попытаться почистить даже внешнюю и внутреннюю стороны зубов нитью.
Если взять это в привычку даже при наличии зубной щетки, пасты и воды, то Вы легко сможете избавится даже от существующего зубного камня. При чем сделать это в домашних условиях под силу только нити.

Зубная нить – настоящая находка для современного ритма жизни. Мягкая пища «на ходу», а также отговорки, типа «Некогда!», чтобы почистить зубы после еды, способствуют скоплению зубного камня. Нить с легкостью поможет Вам в любом месте и в любое время почувствовать свежесть и чистоту во рту. Вопрос о том, для чего нужна зубная нить, слишком очевиден – для того, чтобы очищать зубы на все 100%. Какая зубная нить лучше, решать только Вам, это вопрос вкуса и предпочтений. Важно знать, как чистить зубы нитью, и не забывать брать ее с собой!

Гид по Стоматологии в России – Ваш верный помощник в выборе Хорошего стоматолога

Вам предстоит обращение в стоматологическую клинику, но как выбрать хорошего врача стоматолога, какая стоматологическая клиника будет отвечать всем вашим пожеланиям, где Вы сможете пройти необходимое лечение, протезирование или просто улучшить состояние своих зубов?

Информационная услуга «Гид по Стоматологии» окажет всестороннюю помощь:

  • предоставит точную и правдивую информацию для успешного выбора клиники и врача стоматолога;
  • порекомендует хороших специалистов любого профиля с учетом Ваших запросов и пожеланий;
  • подберет оптимальный вариант протезирования либо лечения;
  • поможет осуществить выбор в пользу самого выгодного для Вас решения для достижения качественного результата.

 

Рекомендация профессионалов – верный путь к эффективному разрешению проблемы.

Позвоните нам по телефону +7 (495) 975-94-68 или воспользуйтесь формой "обратный звонок"

Как работает услуга?

Внимание!!! Данная услуга абсолютно бесплатная и с полной гарантией качества.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Информация на странице была для Вас полезной!? Поставьте "лайк" или оцените!
Мы будем Вам за это очень благодарны!
1 Звезада2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Оценка записи)
Загрузка...

Заказать обратный звонок